反习惯而行之 人物话题

     卡甘等人的研究证明，尽管孩子出生时有其特定的情感模式，但他们的大脑有可塑性。他们可以学会新的情感主社会技能，从面创造新的神经通道，以及适应性更强的生物化学模式。但作为父母的你，必须对自己的直觉提出疑问，甚至改变自己的习惯和生活方式。以下便是父母、老师和精神健康专家们对自己的认识及习惯应该做出的改变。
      心理学家们总是推荐一种办法，让孩子们谈谈自己的感情，从而达到能理解他人感情的目的。但是在情感交流中，语言仅占极小一部分（通常不到10%。第21章中将要讨论，人类情感信息的解释仍是依靠大脑中更原始的部分。）因此，孩子们如果能理解许多身体语言的含义，如某一姿势、面目表情、语气等，便更容易理解他人和自己的感情。
      受过精神创伤的孩子都被视为极其脆弱，传统的做法是为他创造一个宽松和谐的环境，给予时间，让他自己整理感情。但是最近在认知行为心理学上的进展却证明，尽快最直接地淡化创伤的影响（包括刺激大脑的冷静中心），会更有效地阻止诸如恶梦、过分忧虑等心理症状。我们将在第23章中中讨论此办法。
      近25年来，不断地赞扬孩子，充分给予鼓励的办法，一直受到人道主义心理学运动的倡导和支持，认为这样能培养孩子的自信。但事实上，其负面影响远大于正面效果。正象第7章中描述的那样，孩子的良好感觉只有与具体成绩相结合，或掌握某项新技能时，才有意义。
      压力一直被视作现代紧张快速的技术社会的副产品，是儿童天性的敌人。但如果因此而庇护孩子，使他们免受这种压力的影响，便是我们的极大失策。正象卡甘对胆怯的孩子所作的研究显示的那样，学会应付困难使孩子发育出新的神经通道，从面让孩子更能适应生活，更有创造力。