李玫瑾：娃睡觉若出现这3个反应，说明智商高，你家娃中几条？ 优育与幼教

俗话说“三岁看大”，有些小孩子的行为，往往就能判断孩子长大以后，会是什么性格，会有什么作为。还会有抓周的活动，以此来判断孩子以后，会成为什么样的人，这说明家长对孩子们的未来，充满期待和想象。

很多宝妈会发现，孩子们睡觉的方式千奇百怪，有时候不掀开被子，都不知道孩子们是什么姿势在睡觉。

有些父母坦言看孩子睡觉，就像是拆盲盒，不掀开被子，孩子永远都是正确姿势。可是打开被子，就发现女儿的双腿，就像是练武功一样，一个踢腿定格在了床上。

还有这位小朋友，肉嘟嘟的小脸在枕头上，看起来太可爱了。可是妈妈打开被子以后都笑疯了，这简直就是新一轮的“蛤蟆功”代表。这盘腿的姿势，相当的标准啊！

实际上孩子的睡觉姿势，也能印证孩子的大脑在飞速发育，李玫瑾教授就曾经提出，孩子睡觉有这三个反应，肯定就是智商高的表现。

1、 睡觉微笑

很多家长都会发现，家里的小宝宝睡觉的时候，时不时会露出微笑，看上去是对梦境中的内容很满意。实际上婴儿是不会对表情做出反应，暂时还没有控制面部表情的能力，但是婴儿出现微笑的表情，说明大脑发育的很好，因为一个表情能牵扯好多的神经。

2、睡眠浅

有一部分的家长发现自己家的宝宝，总是睡不好，只要是有一点点的“风吹草动”就会醒。这样孩子累，家长也很累。

但是也不要太担心，孩子睡眠浅说明对外界的反应很灵敏，听力比较好，所以才会容易醒。如果情况比较严重，还是需要看医生，毕竟孩子睡眠不足也会影响身体健康。

3、睡觉踢被子

如果孩子开始出现踢被子的现象，说明宝宝能感知到外界温度变化，并且能做出合适的表现。这个时候的宝宝，大脑发展的特别好，能够看出来肯定是一个健康聪明的孩子。

1、防止孩子钻到被子里

因为婴幼儿时期，是不会自己呼喊，如果在睡觉的过程中，被子盖得太密封，容易捂住孩子的口鼻，造成窒息。

2、最好和父母分床不分房睡觉

父母睡在同一张床，再加上一个小婴儿，位置会显得很拥挤。要是父母睡觉比较沉，不小心压住了孩子的小胳膊小腿，可能会造成损伤。国外的一位宝妈，甚至还把自己的孩子压到窒息的情况，所以最好和孩子分床，可以不分房。

3、不要开灯睡觉

一些需要喂奶的宝妈，为了夜间起床的时候方便，于是整夜都开着灯。其实这种方式不利于孩子的眼部发育，还会抑制生长激素的分泌，容易让孩子的发育变得迟缓。

宝妈可以买一个小夜灯，放在床头柜，灯光比较暗沉，需要的时候再调节光线强度，大人小孩都能睡个好觉了。

1、要按时睡觉，特别是上学的小朋友

小朋友要按时睡觉，形成完整的生物钟，才能促进好的睡眠质量。有些婴儿因为一些原因，会导致日夜颠倒，这样会让父母也睡不好，孩子也得不到更好地照顾。

遇到这种情况，一定要将孩子的睡眠习惯纠正过来，慢慢形成特定的睡觉时间。

2、让孩子学会自己睡觉

孩子慢慢可以交流了，就要告诉孩子自己独立睡觉，太依赖父母不是好事。父母也要学会放手，不要和孩子分房睡以后，还频繁出现在孩子房间，看看孩子有没有掉床下，有没有踢被子等等。这样容易打扰孩子睡眠，父母也会得不到好的休息。

人的一天有三分之一是在床上，所以有一个好的睡眠是一件特别重要的事情，家长一定要重视。

以上说明孩子大脑在快速发育的表现，你家孩子中了几条呢？