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运动员心跳一分钟多少? 运动

文化常识小雪供稿
运动员心跳一分钟多少

  运动员的心率是每分钟六十次,某些训练的运动员心率减少到每分钟三十六至四十次,而成年人的心率则是平均每分钟七十五分钟,比运动员心率高一些。

  这种现象在运动员身上非常的常见,这与运动员的训练程度、运动项目、运动年限有限有关,训练程度越高,运动年龄越长,这种现象也会非常的明显,特别出现在马拉松、长距离跑、自行车等项目运动员中。

  虽然心率比平常人慢,但这非常适合运动员的生活,在紧张的比赛过程中,,可以调动运动员的储备能力可以激发运动员的潜能。

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