运动员心率为什么慢? 运动
文化常识 由小雪供稿
运动员心率慢的原因是因为长期在紧张的训练中,控制心脏的神经系统紧张性增加,于是心率开始变慢,这种现象其实对远动员没有坏处,反而对生活有积极意义。
这种现象和训练程度、运动项目和运动年龄有关,运动年龄越高,训练程度越高,这种现象就会更加明显,最明显的是出现马拉松、长距离跑、耐力训练的远动员身上。
运动员的心率虽然比平常人的心率慢,但是这很适合运动员的生活,在紧张的比赛过程中,可以发挥运动员的潜力,可以调动运动员的储备能力。
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