拳击刺拳为什么要旋转？ 运动

　　拳击刺拳旋转出拳可以增加出拳力度，使出拳的威力，能够快速有效地击打对手，还可以保护自己的手腕，减少伤害。旋转出拳时，出拳的那只胳膊向前伸展，同时拳头向内旋转，使拳头打到目标时拳心是向下的。

　　旋转出拳能够增加力量和保护手腕，出拳会具有更大的爆发力、侧着更能保护手腕不受伤。

　　旋转出拳具有更快速的反应时间。从防守转换到击打姿势速度更快。

　　旋转出拳的优势在于可以提升出拳速度，能够突破对手的防守，出拳的威力更大，增大击打的力量。一般不会打破对手脸部，而且在双方对抗时，可以保护自己的下巴。