深蹲鞋和举重鞋的区别 运动

　　深蹲鞋和举重鞋的区别有两点，一是外形不同，深蹲鞋的外形更倾向于运动鞋，鞋面多为网孔状，举重鞋的鞋底较厚，而且鞋子的质地较硬；二是作用不同，深蹲鞋具有很好的支撑、固定和防滑作用，举重鞋的稳定效果好。

　　1、外形不同。深蹲鞋的外形更倾向于运动鞋，它的质地较软，而且鞋面一般都是透气的面料，多为网孔状。举重鞋的鞋底较厚，鞋子的后跟明显要比前面厚一些，而且鞋子的质地较硬。

　　2、作用不同。深蹲鞋的质地相对较软一些，具有很好的支撑、固定和防滑作用，进行深蹲时是需要深蹲鞋的帮助的，因为深蹲时全身的的用力点就是在脚下，因此防滑功能很重要。此外深蹲鞋还可以很好的帮助练习者控制力度，帮助练习者完成深蹲运动。举重鞋的鞋跟比较厚，而且质地非常硬，主要是硬胶和木质的，鞋子的稳定效果好，但不适合腿部进行发力，适合在运动员进行举重是帮助运动员保持身体的稳定性。