举重需要什么装备? 运动
文化常识 由小雪供稿
举重需要三种装备,分别是举重服、举重鞋、举重皮带。举重服是一个紧身连体裤,主要是保护运动员的肌肉,且吸汗透气;举重鞋的主要作用是方便运动员的踝关节灵活运动,更好的稳定重心;举重皮带是一种举重运动中的防护用具。
1、举重服。举重服是一个紧身连体裤,有红蓝两种颜色,是举重运动员在举重比赛中必穿的服装。举重服能够对运动员起到一个很好的保护作用,不仅可以保护运动员的肌肉,避免运动员在剧烈运动中导致肌肉拉伤,而且它还有吸汗透气的作用。
2、举重鞋。举重鞋是举重运动员在举重比赛中的专业用鞋,它的特点是鞋跟比较高,鞋底硬,主要作用是方便运动员的踝关节灵活运动,增加鞋子的摩擦力,可更好的帮助运动员稳定重心。
3、举重皮带。举重皮带多是较厚的皮革制作的,是一种举重运动中的防护用具。举重皮带可以很好的保护运动员的腰椎,避免腰部受伤,而且它能够束缚腰部肌肉,在某种程度上可以促进运动员发力。