羽毛球抄球的几种方法 运动

　　羽毛球抄球是指使用球拍将羽毛球向上抄起，主要有两种方法，一种是球拍对准球托为切入，速度较快使羽毛球向上，再使用另一只手抓球；另一种则是正手握拍，用球拍侧面贴近球托侧面，使球向左上飞起，羽毛球则在球拍上。

　　羽毛球抄球指将在地面上的羽毛球使用球拍将其抄起，通常的方法为两种，第一种是使用球拍对准羽毛球的球托，向羽毛球的球托下进行切入，直接使用球拍将羽毛球直接捻动起来，注意速度要快，然后再将飞起的羽毛球使用另一只手抓住。

　　另外一种方法则是正手握拍，使用球拍的侧面贴近球的侧边，球拍的角度注意垂直地面，然后使用手腕的力量向左上进行发力，这个过程时注意羽毛球和球拍紧靠在一起，然后可以使用另一首将羽毛球从球拍拿下来。