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网球接发球要领 运动

文化常识小雪供稿
网球接发球要领

  网球接发球是指把对方击打过来的球还击回去。网球接发球要领包括:确定好位置,脚下技巧,准备姿势,发球动作等方面,其中站位尤为重要,这决定了远动员能否成功接到对方发过来的球。

  站位的时候,不要总是站在一个地方,要学会迷惑甚至是引诱对手把球往对自己有利的地方发。如果对方朝身体方向发球,这就需要先左右移动半米再上下移动半米,为自己赢得充分的时间和空间。

  再对手发球的同时,要注意自己脚的移动,先站好位,看准球的方向,然后向前一两个垫步,再用小碎步调整位置。或者瞄准方向后,直接一步冲上去。

  准备姿势的时候,身体要侧着面向球网,左脚在前,右脚在后,把身体的中心放在左脚上,含胸收腹,球拍举到胸前,做好准备姿势。

  再接发球时,要根据球的来向、高度和速度,结合自己的实际情况,通过平击发球、切削发球、上旋发球的方式有力地反击回去。

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