排球二传怎么练? 运动
文化常识 由小雪供稿
想要练好二传并不容易,首先是基本功的练习,对于传球等基本功方面应该有过硬的技术;其次,排球二传还应多同队友进行交流,了解队友在球场上的习惯;最后,排球二传手还应训练自己的分析能力和灵活能力。
排球二传在球队中的位置十分关键,不仅需要了解每一个进攻球员的进攻方法,同队友配合默契,还应该有自己的战术,判断好球的落点,方便迅速出击,把握关键时间。因此,对排球二传运动员的要求也特别高。
首先,一个好的二传手应该有着深厚的基本功,传球的技术要过硬。其次,优秀的二传手还应该多和队友配合,了解每一位队友的习惯,同时也磨炼自己的球技,增加自身的灵活度。最后,排球二传还应该多分析赛场上的局势,训练掌握全场的能力,同样打法也应该多样,确定好基本的战术。
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