举重为什么要闻氨气？ 运动

　　举重的时候闻氨气主要有三个原因，一是氨气是一种具有刺激性气味的气体，具有很好的提神醒脑效果；二是氨气能够起到刺激神经兴奋的作用；三是氨气可以增强运动员的爆发力，帮助运动员取得更好的比赛成绩。

　　1、提神醒脑。氨气是一种具有刺激性气味的气体，效果类似于风油精，举重运动员在闻氨气后会感觉神清气爽。而且举重比赛多是在夏天进行，夏天天气闷热，闻氨气具有很好的醒脑效果。

　　2、刺激神经兴奋。神经兴奋对运动员水平的发挥骑着至关重要的作用，举重运员在比赛之前闻氨气能够起到很好的刺激作用，使运动员的神经逐渐兴奋起来，更好的发挥自身的力量。

　　3、增强运动员的爆发力。举重运动是一种瞬间爆发力极强的运动，从提起杠铃到放下杠铃也不过就三五秒钟的事情，但是爆发力强的人就能够取得更好的成绩，运动员在赛前闻氨气主要也是起到这个作用。