旱冰鞋下坡怎么刹车？ 运动

　　旱冰鞋下坡可以采用T型刹车法进行刹车，首先将身体重心放到右脚上，再将左脚横放到右脚的后面，利用左脚轮子与地面的摩擦力达到减缓旱冰鞋速度的目的，一段时间后旱冰鞋就会停止滑行完成刹车。

　　T型刹车法的具体做法就是将重心放在前脚上，通常使用的是右脚，再将左脚抬起横放到右脚的后面，形成一个T字的形状，这时左脚的旱冰鞋轮子方向是与前进方向形成九十度的夹角，利用左脚轮子与地面的摩擦力达到减缓旱冰鞋速度的目的，缓慢滑行一段时间后旱冰鞋就会停止滑行。

　　T型刹车法虽然不是一种能够立即刹车的方法，但是它刹车的效果非常好，是通过增大旱冰鞋轮子与地面的摩擦力来减缓旱冰鞋的滑行速度，直至旱冰鞋完全停止，这种方法非常适合在下坡的过程中使用。如果在下坡途中进行急刹的话很容易由于惯性身体向前倾倒，这是非常危险的。