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打篮球护腕的作用 运动

文化常识小雪供稿
打篮球护腕的作用

  打篮球时佩戴手腕是非常重要的,它既可以当做毛巾使用,用来擦拭汗水;也可以使手腕在剧烈运动或是猛烈撞击的过程中不会轻易脱臼,从而减少手腕受伤的机率;还可以减少手腕的活动,保护受伤的手腕。

  擦拭汗水。打篮球是一项非常激烈的运动,因此练习者在打篮球的过程中经常会出很多汗,护腕可以用来擦拭汗水,作用与毛巾相当。此外,它还可以有效阻止汗水从手臂流到手上,影响打篮球。

  减少受伤几率。手腕是在打篮球的过程中最容易受伤的部位之一,在打篮球的过程中佩戴护腕可以很好的给手腕施加压力,使其在剧烈运动或是猛烈撞击的过程中不会轻易脱臼,从而减少手腕受伤的机率。

  限制手腕活动。当手腕受伤时也可以佩戴护腕,这时可以减少手腕的活动,保护受伤的手腕,加快手腕的康复速度。

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