泳镜怎么戴？ 运动

　　在佩戴泳镜前要将泳镜用清水湿润，先感受泳镜的吸力，然后不断调整，佩戴时从前往后戴，不要太也不要太松，泳镜佩戴时间也不能过长，佩戴一段时间后将泳镜取下让眼睛呼吸氧气。

　　泳镜佩戴方法

　　1、在佩戴泳镜之前可以先将泳镜用清水润湿，这样可以出现防雾的效果，如果在使用一段时间后起雾，可以用口水进行涂抹来消除雾水。

　　2、在佩戴的时候要从前往后戴，戴上去之后感觉刚刚好才是最好的，不能太松也不能太近。

　　3、在佩戴好泳镜后，我们的眼睛和镜面之前形成了一个密封的空间，如果长时间佩戴不摘下的话很容易出现眼睛缺氧，所以要每隔30-40分钟左右将泳镜取下片刻。

　　注意：在佩戴泳镜前，一定要戴在眼睛上感受一下，感受是否有吸力，如果没吸力表明眼镜与你的脸型不匹配，下水时会漏水，所以一定要不断的调整到有吸力为止。