投篮手指是怎么拨? 运动
文化常识 由小雪供稿首先用十根手指把球握住,然后用两个手的大拇指、食指和中指拨球,要注意食指是主要发力点,调整好最佳角度,利用手腕和手臂的力量,向球篮投球。投篮时要注重快准狠,这样投中的机率才会更大。
拿到篮球时要用十根手指把球握住,不用握的太紧,然后用两个手的大拇指、食指和中指拨球,其中食指是最为主要发力点,调整到最佳的角度利用手腕和手臂的力量,向球篮投球。
很多人在看篮球比赛是会发现,科比在投远球时用的是中指无名指和小拇指发力,这与个人习惯有很大的关系,打篮球打的多了会形成自己的一套规律。
对于初学者而言最好多投几次篮来练习,慢慢的投中的机率会越来越高,技术也会越来越好。
上一篇:儿童可以比赛什么项目?
下一篇:技术犯规和违体犯规的区别