跳爵士舞能改变自卑吗？ 舞蹈

　　一般来说，跳爵士舞可以改变自卑心理。自卑心理往往源于胆怯、内向，没有自信。而跳爵士舞，爵士舞风格热情活泼，能够感染舞者；爵士舞是一种展现自己的方式；能够增强个人的自信心。

　　1、爵士舞风格热情活泼，能够感染舞者。爵士舞的音乐非常热情，舞蹈节奏比较快，跳舞的人容易被热情快乐的氛围所感染，忘掉心中的不快和烦恼，心情变得愉悦起来。

　　2、爵士舞是一种展现自己的方式。和其他舞蹈一样，跳爵士舞能够接触更多的人，能够进入到集体中来;而且跳舞也给人展示自己的机会，通过和同伴和观众的交流互动改变胆怯，走出自我。

　　3、爵士舞能够增强自信心。爵士舞相较于其他舞蹈学起来比较容易，掌握一门舞蹈技巧之后，看到舞蹈的快乐和热情能够感染其他人，会给跳舞的人带来成就感和自豪感，增强个人的自信心。