健美操术语的种类 舞蹈

　　健美操术语分为动作方法术语、关系术语、基本概念术语、基本动作术语四大种类。其中关系术语又分肢体关系术语和移动术语两类，基本动作术语分为基本步伐名称术语和上肢动作名称术语两类。

　　1、动作方法术语：立(并腿立、分腿立等)、蹲(半蹲、全蹲)、弓步、点地、踢腿、吸腿、平衡、前举、屈伸、摆动、跪、坐、卧、撑等等

　　2、关系术语：分为肢体关系术语和移动术语。肢体关系术语有同侧、异侧、同面、对面、双侧、单侧等等;移动术语有移动、向前、向后、向侧、原地、转体、绕圆。

　　3、基本概念术语：冲击力、无冲击力动作、低冲击力动作、高冲击力动作。

　　4、基本动作术语：分为基本步伐名称术语和上肢动作名称术语。基本步伐名称术语有踏步、走步、一字步、漫步、V字步等等;上肢动作名称术语有屈臂、伸臂、上提、下拉等。