出去暴晒，不如在家玩0成本的室内游戏 家庭亲子游戏

捉尾巴

适合年龄：2岁+宝宝

此游戏需要 10 分钟左右

活动准备：丝巾1条。

步骤：

1、妈妈腰系丝巾，双手双膝着地在前面爬行。爸爸在后追赶，时不时去抓妈妈的“尾巴”，并指给宝宝看。

2、在宝宝身上也系上丝巾，制造“小尾巴”。然后让宝宝在前面跑，爸爸在后面追赶。

3、当爸爸抓住宝宝后，要说“抓到啦!”然后可以换宝宝来追逐爸爸或妈妈的“尾巴”。

Tips：爸爸妈妈在追赶宝宝过程中要注意速度，防止宝宝走得太急摔倒。

静博士点评

追赶游戏一直是宝宝最喜欢的游戏。如果天气很好，爸爸妈妈可以领着宝宝在户外进行追逐。如果天气不理想，也可以在家里适当的区域玩这个游戏。

追逐过程可以让宝宝的四肢平衡能力发展得更好。同时，在躲避爸爸妈妈的追赶时，能够让宝宝的四肢动作更灵敏。当宝宝追赶爸爸妈妈时，爸爸妈妈可以“不小心”让宝宝捉到，不仅让宝宝体会到游戏的乐趣，还能让他更自信。

我是小老虎，你是谁

适合年龄：2岁+宝宝

此游戏需要 10 分钟左右

活动准备：老虎玩偶，小沙发。

步骤：

1、爸爸抱着宝宝坐在沙发前面，距离沙发一定距离。妈妈拿着小老虎玩偶躲在沙发背后，对宝宝说：“小老虎要和宝宝说话了。”

2、然后让宝宝一个人坐在沙发前面。爸爸妈妈拿着小老虎玩偶，躲在沙发背后把玩偶举起来，爸爸对妈妈说：“小老虎妹妹，你吃早饭了吗?”妈妈回答：“小老虎哥哥，我吃过了，你呢?”爸爸接着回答：“我也吃过了，那咱们问问对面的宝宝吃过早饭了吗?”然后两个人一起问宝宝:“宝宝，你吃过早饭了吗?”

3、变换角色。宝宝和爸爸躲到沙发背后和妈妈对话，然后两个人再一起和妈妈打招呼。

Tips：为了丰富宝宝的语言，可以鼓励宝宝提出主题，大家一起来表演。

静博士点评

宝宝很喜欢这种角色扮演的游戏，在开心地游戏过程中，不知不觉地锻炼了宝宝的语言表达能力，又可以在情境中培养宝宝的想象力和问题解决能力。爸爸妈妈何乐而不为呢?并且，在这个过程中，宝宝的亲社会行为能力也会得到提升。

手指印画——快乐的雪人

适合年龄：3岁+宝宝

此游戏需要 10 分钟左右

活动准备：紫色颜料，白色颜料，黑色颜料，盘子，黑色彩纸，硬纸板，毛笔。

步骤：

1、爸爸妈妈让宝宝把白色颜料挤在盘子里，然后用大拇指在颜料里蘸一蘸。

2、让宝宝用拇指在黑色的彩纸上，画出雪人的身体，然后用同样的方法给雪人画一个头。

3、等白色颜料晾干后，再让宝宝用毛笔蘸上黑色颜料给雪人画上眼睛，用硬纸板的边儿蘸上黑色颜料，给雪人印个胖胖的鼻子。

4、最后让宝宝用手指蘸上紫色颜料，给雪人画上嘴巴、胳膊、小手、小脚丫以及一顶滑稽的帽子。

Tips：在做游戏之前，爸爸妈妈可以和宝宝一起在纸上分别印出大拇指、食指、中指、无名指、小指的指印，然后和宝宝一起看一看，不同的手指大小不一样。

静博士点评

爸爸妈妈可以告诉宝宝在作画时，可以根据大小用不同的手指来画画，而且不仅可以正着印，还可以横着、斜着印，两个或三个指印重叠让宝宝自己去尝试着按一按，画一画。

在这个游戏中，当印好雪人的身体和头部之后，爸爸妈妈可以让宝宝给雪人添上不同的表情和帽子，或者再多画几个雪人，帮他们举办一场雪人的“舞会”，锻炼宝宝的创造力和思维能力。

豆豆装饰盒

适合年龄：5岁+宝宝

此游戏需要 10 分钟左右

活动准备：大米，黑豆，铅笔，白乳胶，空纸盒。

步骤：

1、爸爸先让宝宝在空纸盒上用铅笔画出熊猫脑袋图案。

2、让宝宝将白乳胶滴在熊猫图案上。爸爸要提醒宝宝有耐心，尽量涂得均匀一些。

3、爸爸告诉宝宝：“现在宝宝要为熊猫画上五官。”并让宝宝把黑豆一粒一粒仔细地依次排列粘贴在熊猫图案轮廓线上。

4、让宝宝在熊猫轮廓缝隙里撒上大米，用小手按一按，把整个缝隙填满。

Tips：爸爸可以多准备一些颜色和形状各不相同的豆子和谷类。

在粘贴豆子之前，可以让宝宝选择什么区域用什么豆子，发挥他们的自主性，这样宝宝会更加积极地投入到游戏中。

静博士点评

这个游戏能很好地锻炼宝宝手指的灵活性，并且在粘贴小豆子的过程中，也能培养宝宝的注意力。注意力是完成事情或学习新事物的基础，宝宝只有先形成一种专注的习惯，才有可能在日后对自己的事业全身心投入，不会被其他事情所干扰，从而让宝宝受益一生。

孩子天生就喜欢玩游戏，好的游戏能让孩子不知不觉中就学到了知识。快来看看积木宝贝家族和小朋友们是怎么玩儿的吧~