出去暴晒，不如在家玩0成本的室内游戏 家庭亲子游戏
亲子游戏 由土凤凰供稿
爸爸妈妈们，快把家里的东西搜罗搜罗，一分钱都不花，就可以开始玩有趣的室内游戏啦!
丢海洋球
适合年龄：7个月+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：塑料小桶1 个，海洋球若干。
步骤：
1、让宝宝坐在地垫上，爸爸把准备好的塑料小桶摆放在宝宝面前，再把散落的海洋球一个个捡进小桶里。
2、爸爸把小桶里的海洋球都倒出来，然后对宝宝笑着说：“宝宝，你看看，球球都滚出来了，我们一起把它捡回去好不好?”
3、爸爸和宝宝一起把海洋球捡回小桶里。
4、爸爸再次把海洋球倒出来，再捡回去，如此重复2~3 次，观察宝宝是否能自己独立完成倒出和捡回海洋球的这一过程。
Tips：要注意不要选择体积太小的道具，以免宝宝吃到嘴里。
静博士点评
所有的宝宝都很喜欢玩这个游戏，对于倒来倒去的游戏他们总是乐此不疲。所以，当宝宝会坐以后，妈妈可以经常和宝宝一起玩这个游戏，准备各种不同的道具，比如小的毛绒玩具、积木，甚至是公园里捡回来的小石子等，都可以放在一个盒子里，让宝宝倒出来，再捡回去。倒出和捡回去的动作使宝宝接触到了空间概念，还锻炼了宝宝的精细动作能力和大运动能力，增强了宝宝分辨物体大小和形状的能力。
丝巾去哪儿了
适合年龄：7个月+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：纸筒1 个(用完卫生纸后剩下的纸筒即可)、丝巾1 条。
步骤：
1、宝宝坐在地垫上，妈妈坐在宝宝对面。妈妈拿着纸筒和丝巾，告诉宝宝：“这是丝巾，这是纸筒。”
2、妈妈把丝巾塞进纸筒里，留一小段在外面，然后问宝宝：“宝宝，丝巾在哪里啊?它去哪里了呢?”让宝宝自己找到丝巾的一头，鼓励宝宝将丝巾从纸筒里拉出来。
3、宝宝找到藏在纸筒里的丝巾后，妈妈要及时夸赞宝宝：“宝宝找到丝巾了啊，原来丝巾在这里啊。宝宝好棒哦!”
4、妈妈拿起丝巾跟宝宝做一个简单的互动，比如用丝巾轻拂宝宝的脸，或者把丝巾抛起来，让宝宝去抓。
Tips：如果没有纸筒，妈妈也可以用自己的拳头代替。
静博士点评
丝巾消失又出现的过程让宝宝明白了物体恒存性，也就是说一个物体不会消失，它一直存在。从纸筒里将丝巾拉出来的过程锻炼了宝宝的手眼协调能力和精细动作能力。妈妈也可以告诉宝宝，有时候看不见妈妈并不等于妈妈不见了，妈妈会一直在宝宝身边，陪伴宝宝成长。
翻山越岭
适合年龄：1岁+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：小椅子2把，绳子，玩偶若干。
步骤：
1、爸爸将2把小椅子相隔2米对放，将绳子系在椅子背上。拿着宝宝喜欢的玩偶，吸引宝宝从绳子下面爬过去。
2、爸爸给宝宝示范从绳子上跨过去的动作。
3、爸爸用玩偶吸引宝宝，并鼓励宝宝从绳子上跨过去。
Tips：在活动过程中，一定要看好宝宝。一旦宝宝站不稳，爸爸要及时过去扶住宝宝，以防宝宝被绳子绊倒造成伤害。
静博士点评
当宝宝刚学会走路的时候，对于障碍物，充满了好奇，跨越障碍物是他们最大的乐趣。在游戏的过程中，宝宝通过爸爸的教导和吸引穿越障碍物，进行走、爬、钻等各种动作，既锻炼了宝宝的身体协调能力和平衡能力，也激发了宝宝运动的兴趣，有利于培养宝宝的意志力和目标感。成功穿越障碍物后，爸爸如果能给予鼓励和赞扬，会让宝宝更自信。
垒高楼
适合年龄：1岁半+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：空纸盒若干，彩纸若干。
步骤：
1、爸爸妈妈将空纸盒和彩纸做成五彩积木，并协助宝宝一起把积木堆积起来，并告知宝宝堆积得越高越好。等垒到高处时，爸爸可以把宝宝抱起来。
2、垒完后，爸爸妈妈和宝宝一起推倒高楼，一边推倒一边大声呼喊。
Tips：其实除了空纸盒，生活中还有很多不起眼儿的东西，都可能会是宝宝眼中最珍贵的玩具，例如包裹糖粒的彩纸、吃完雪糕剩下的雪糕棒，都可以成为宝宝玩耍的工具。
静博士点评
处于这个阶段的宝宝，手很小，臂力有限，无法握住更大的玩具。因此爸爸妈妈可以就地取材，利用一些空纸盒为宝宝制作玩具。
垒高楼游戏锻炼了宝宝的精细动作能力。不同大小的空盒子，会搭出不同的高楼形状，提高他们分辨大小和形状的能力，也激发了宝宝的创作能力。当宝宝把高楼推倒时，爸爸妈妈会发现，宝宝玩儿得特别开心。
丢海洋球
适合年龄：7个月+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：塑料小桶1 个，海洋球若干。
步骤：
1、让宝宝坐在地垫上，爸爸把准备好的塑料小桶摆放在宝宝面前，再把散落的海洋球一个个捡进小桶里。
2、爸爸把小桶里的海洋球都倒出来，然后对宝宝笑着说：“宝宝，你看看，球球都滚出来了，我们一起把它捡回去好不好?”
3、爸爸和宝宝一起把海洋球捡回小桶里。
4、爸爸再次把海洋球倒出来，再捡回去，如此重复2~3 次，观察宝宝是否能自己独立完成倒出和捡回海洋球的这一过程。
Tips：要注意不要选择体积太小的道具，以免宝宝吃到嘴里。
静博士点评
所有的宝宝都很喜欢玩这个游戏，对于倒来倒去的游戏他们总是乐此不疲。所以，当宝宝会坐以后，妈妈可以经常和宝宝一起玩这个游戏，准备各种不同的道具，比如小的毛绒玩具、积木，甚至是公园里捡回来的小石子等，都可以放在一个盒子里，让宝宝倒出来，再捡回去。倒出和捡回去的动作使宝宝接触到了空间概念，还锻炼了宝宝的精细动作能力和大运动能力，增强了宝宝分辨物体大小和形状的能力。
丝巾去哪儿了
适合年龄：7个月+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：纸筒1 个(用完卫生纸后剩下的纸筒即可)、丝巾1 条。
步骤：
1、宝宝坐在地垫上，妈妈坐在宝宝对面。妈妈拿着纸筒和丝巾，告诉宝宝：“这是丝巾，这是纸筒。”
2、妈妈把丝巾塞进纸筒里，留一小段在外面，然后问宝宝：“宝宝，丝巾在哪里啊?它去哪里了呢?”让宝宝自己找到丝巾的一头，鼓励宝宝将丝巾从纸筒里拉出来。
3、宝宝找到藏在纸筒里的丝巾后，妈妈要及时夸赞宝宝：“宝宝找到丝巾了啊，原来丝巾在这里啊。宝宝好棒哦!”
4、妈妈拿起丝巾跟宝宝做一个简单的互动，比如用丝巾轻拂宝宝的脸，或者把丝巾抛起来，让宝宝去抓。
Tips：如果没有纸筒，妈妈也可以用自己的拳头代替。
静博士点评
丝巾消失又出现的过程让宝宝明白了物体恒存性，也就是说一个物体不会消失，它一直存在。从纸筒里将丝巾拉出来的过程锻炼了宝宝的手眼协调能力和精细动作能力。妈妈也可以告诉宝宝，有时候看不见妈妈并不等于妈妈不见了，妈妈会一直在宝宝身边，陪伴宝宝成长。
翻山越岭
适合年龄：1岁+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：小椅子2把，绳子，玩偶若干。
步骤：
1、爸爸将2把小椅子相隔2米对放，将绳子系在椅子背上。拿着宝宝喜欢的玩偶，吸引宝宝从绳子下面爬过去。
2、爸爸给宝宝示范从绳子上跨过去的动作。
3、爸爸用玩偶吸引宝宝，并鼓励宝宝从绳子上跨过去。
Tips：在活动过程中，一定要看好宝宝。一旦宝宝站不稳，爸爸要及时过去扶住宝宝，以防宝宝被绳子绊倒造成伤害。
静博士点评
当宝宝刚学会走路的时候，对于障碍物，充满了好奇，跨越障碍物是他们最大的乐趣。在游戏的过程中，宝宝通过爸爸的教导和吸引穿越障碍物，进行走、爬、钻等各种动作，既锻炼了宝宝的身体协调能力和平衡能力，也激发了宝宝运动的兴趣，有利于培养宝宝的意志力和目标感。成功穿越障碍物后，爸爸如果能给予鼓励和赞扬，会让宝宝更自信。
垒高楼
适合年龄：1岁半+宝宝
此游戏需要 10 分钟左右
活动准备：空纸盒若干，彩纸若干。
步骤：
1、爸爸妈妈将空纸盒和彩纸做成五彩积木，并协助宝宝一起把积木堆积起来，并告知宝宝堆积得越高越好。等垒到高处时，爸爸可以把宝宝抱起来。
2、垒完后，爸爸妈妈和宝宝一起推倒高楼，一边推倒一边大声呼喊。
Tips：其实除了空纸盒，生活中还有很多不起眼儿的东西，都可能会是宝宝眼中最珍贵的玩具，例如包裹糖粒的彩纸、吃完雪糕剩下的雪糕棒，都可以成为宝宝玩耍的工具。
静博士点评
处于这个阶段的宝宝，手很小，臂力有限，无法握住更大的玩具。因此爸爸妈妈可以就地取材，利用一些空纸盒为宝宝制作玩具。
垒高楼游戏锻炼了宝宝的精细动作能力。不同大小的空盒子，会搭出不同的高楼形状，提高他们分辨大小和形状的能力，也激发了宝宝的创作能力。当宝宝把高楼推倒时，爸爸妈妈会发现，宝宝玩儿得特别开心。
上一篇：帮孩子告别磨蹭的6个小游戏
下一篇：学会和孩子这样玩！积极健康的信任关系全靠它了
