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&lt;p&gt;http://www.tzfchj.com&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;http:/-align: left;">徐州人入伏吃羊肉，称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜。时期，在民间有彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方之说法。徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣:六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。魏氏春秋:伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然这里的汤饼就是热汤面。荆楚岁时记:六月伏日食汤饼，名为辟恶。五月是恶月，六月沾边儿也应辟恶。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">黑鲷</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">小暑时节是台湾第二期稻作秧苗期第一期稻作黄熟的时候，也是丝瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜的盛产期。台湾周围的海域是属於温水海域，也是温水鱼群的群聚时期基隆北方外海有小卷红鮒等渔获，淡水海域则可捕获黑鲷。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;"><strong>小暑气候特点</strong></p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">小暑前后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害。华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">小暑开始，江淮流域梅雨先后结束，东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季，降水明显增加，且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份，小暑前后北方冷空气势力仍较强，在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌，出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是&ldquo;倒黄梅&rdquo;的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;"><strong>小暑养生禁忌</strong></p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">忌冷水洗浴</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚则变生原因不明的发热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿尤其如此。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">忌空腹饮茶</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">老年人不宜夏练三伏</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">&ldquo;冬练三九，夏练三伏&rdquo;，这是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验。在严寒天气下锻炼，能增加肌体对寒邪的抵抗力;在酷热天气下锻炼，能提高人的耐热能力，使得肌体能更好地适应炎热的自然气候。但对老年人来说，一味强调&ldquo;夏练三伏&rdquo;，则就不太适宜了。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">老年人脏器功能减退，体内的水分比年轻人少15%左右，因此抗热能力较差，在高温天气下很容易发生中暑。此外，老年人在炎热天气下锻炼后，还容易诱发脑血栓、心肌梗死等重症。所以，老年人是不宜在三伏天进行锻炼的。</p>
<p style="text-indent: 2em; text-align: left;">当夏季气温在30℃～33℃时，老年人要减少运动量，最好选择早晨进行锻炼，时间以半小时以内为宜。当最高气温高于35℃时，老年人应停止一切活动，并保持充足的饮水;同时，身边还要存放一些常规的防暑药品，如仁丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等。</p>
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<div class="item"><a href="/kepu/74730.html" target="_blank" title="父亲节的习俗及最佳礼物推荐_父亲节的由来及过节方式" class="photo"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/d166cf501169f264d4ab2c2c3f962c5d.jpg" alt="父亲节的习俗及最佳礼物推荐_父亲节的由来及过节方式"><b></b><span class="chao">父亲节的习俗及最佳礼物推荐_父亲</span></a></div><div class="item"><a href="/kepu/74650.html" target="_blank" title="2021年中秋节最新假日放假时间安排_中秋节高速公路收费状况" class="photo"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/271b432f750320e30df8e10a2be4de05.jpg" alt="2021年中秋节最新假日放假时间安排_中秋节高速公路收费状况"><b></b><span class="chao">2021年中秋节最新假日放假时间安排</span></a></div><div class="item"><a href="/kepu/74588.html" target="_blank" title="2021大暑时节的来历及传统习俗" class="photo"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/672515725159fb0d2c6a811c74de634d.jpg" alt="2021大暑时节的来历及传统习俗"><b></b><span class="chao">2021大暑时节的来历及传统习俗</span></a></div><div class="item"><a href="/kepu/74582.html" target="_blank" title="2022端午节的禁忌及由来传说故事_2022有关端午节的诗句" class="photo"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/0b9e12ad54e9f10136db255af72f95ed.jpg" alt="2022端午节的禁忌及由来传说故事_2022有关端午节的诗句"><b></b><span class="chao">2022端午节的禁忌及由来传说故事_2</span></a></div>
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<li><em>1</em><a href="/kepu/74775.html" target="_blank" title="小雪节气2021传统习俗活动_小雪的节气适宜事情"><span class="photo fl"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/dba28e2d9741be26fc199f51df4b2298.jpg" alt="小雪节气2021传统习俗活动_小雪的节气适宜事情"></span><p class="chao2">小雪节气2021传统习俗活动_小雪的</p></a><i>阅读:99</i></li><li><em>2</em><a href="/kepu/74595.html" target="_blank" title="2021二十四节气立秋的由来及养生知识"><span class="photo fl"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/anquan/2021/db07060c17976fcc42ca68f4a5dc391c.jpg" alt="2021二十四节气立秋的由来及养生知识"></span><p class="chao2">2021二十四节气立秋的由来及养生知</p></a><i>阅读:20</i></li><li><em>3</em><a href="/kepu/74593.html" target="_blank" title="24节气立秋的由来及禁忌2021"><span class="photo fl"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/ed7b44692ebeacb457f5d3b357c10feb.jpg" alt="24节气立秋的由来及禁忌2021"></span><p class="chao2">24节气立秋的由来及禁忌2021</p></a><i>阅读:20</i></li><li><em>4</em><a href="/kepu/74591.html" target="_blank" title="24节气大暑的来历及饮食习俗2021"><span class="photo fl"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/e33238bcb00472cadc3a65de625f131b.jpg" alt="24节气大暑的来历及饮食习俗2021"></span><p class="chao2">24节气大暑的来历及饮食习俗2021</p></a><i>阅读:70</i></li><li><em>5</em><a href="/kepu/74578.html" target="_blank" title="二十四节气立秋2021意味着什么_立秋时节饮食风俗志"><span class="photo fl"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/389da0a9803ec03341c9da43704d8ee1.jpg" alt="二十四节气立秋2021意味着什么_立秋时节饮食风俗志"></span><p class="chao2">二十四节气立秋2021意味着什么_立</p></a><i>阅读:90</i></li>
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<h3 class="er_title_r">节日知识图文排行榜</h3>

<dt><em>1</em><a href="/kepu/74730.html" target="_blank" title=""><div class="photo"><img src="http://www.9252.com/d/file/kepu/jieri/2021/d166cf501169f264d4ab2c2c3f962c5d.jpg" alt=""></div><p class="chao2">父亲节的习俗及最佳礼物推荐_父亲节的由来及过节方式</p><span>阅读:180</span></a></dt>
<li><em>2</em><a href="/kepu/75273.html" target="_blank" title="" class="chao2">2021有关儿童节各国习俗有哪些？</a><span>阅读:126</span></li>
<li><em>3</em><a href="/kepu/74775.html" target="_blank" title="" class="chao2">小雪节气2021传统习俗活动_小雪的节气适宜事情</a><span>阅读:99</span></li>
<li><em>4</em><a href="/kepu/74578.html" target="_blank" title="" class="chao2">二十四节气立秋2021意味着什么_立秋时节饮食风俗志</a><span>阅读:90</span></li>
<li><em>5</em><a href="/kepu/74565.html" target="_blank" title="" class="chao2">天气热吃什么菜开胃_天气热适合吃什么？</a><span>阅读:88</span></li>
<li><em>6</em><a href="/kepu/74564.html" target="_blank" title="" class="chao2">天气热吃什么清热解毒_夏季防暑降温小常识</a><span>阅读:70</span></li>
<li><em>7</em><a href="/kepu/74582.html" target="_blank" title="" class="chao2">2022端午节的禁忌及由来传说故事_2022有关端午节的诗句</a><span>阅读:70</span></li>
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